Workshop avec Vinay Kumar du 26 au 30 avril 2023

Ashtanga sirsasana avec Maria

 

Jeudi 30 mars en ligne et à Aix

1e série Full Vinyasa avec Justine

 

Samedi 1er avril à Marseille

La Danse du Dragon de Marie

 

Samedi 1er avril à Aix

Workshop avec Yogacharya Vinay Kumar

Du 26 avril au 30 avril 2023 à Marseille

Workshop avec Monica Gauci

 

Les 19 et 20 mai 2023 à Marseille

Cours de yoga à Aix-en-Provence et à Marseille

Devenir élève chez Yama…

C’est profiter des propositions d’une équipe d’enseignants complémentaires à la pédagogie commune.

C’est déguster notre ADN : l’Ashtanga yoga, un yoga dynamique, même si nous proposons diverses pratiques (Vinyasa yoga, Hatha yoga, aéro Yoga, Yin Yoga, Prénatal, Pilates…).

C’est goûter à un enseignement précis (tous nos professeurs sont formés et poursuivent leur formation chaque année), personnalisé (l’équipe reste en lien et suit la progression en commun des élèves) et attentif à vos besoins (nous proposons des adaptations aux postures, prenons en compte l’historique de votre corps).

– PLANNINGS ECOLE DE YOGA YAMA 2023 –

– AGENDA WORKSHOPS & COURS SPECIAUX A VENIR –

Mars 2023

  • Semaine Mysore, avec Catherine et Virginie
    Du 27 au 31 mars 2023 à Aix-en-Provence
  • Ashtanga sirsasana avec Maria
    Jeudi 30 mars en ligne et à Aix-en-Provence

Avril 2023

  • Danse du dragon de Marie
    Samedi 1er avril 2023, à Aix
  • 1ere série en full vinyasa, avec Justine
    Samedi 1er avril 2023, à Marseille
  • Atelier philosophie, avec Jeanne
    Samedi 1er avril 2023 avec à Marseille
  • Série à la Lune, avec Clara
    Jeudi 6 avril 2023 en ligne
  • Semaine Mysore, avec Savitri
    Du 10 au 14 avril 2023 à Marseille
  • LEY : laboratoire d’étude du yoga
    Lundi 24 avril 2023 en ligne
  • Fermeture de l’école : du 24 au 1er mai 2023 inclus

Worshops Yama à venir

  • Vinay Kumar, à Marseille
    Du 26 au 30 avril 2023
  • Monica Gauci, à Marseille
    Vendredi 19 et samedi 20 mai 2023
  • Vijay Kumar, à Marseille
    Du 23 au 25 juin 2023
  • Gregor Maehle
    Samedi 30 septembre & dimanche 1er octobre 2023

Stages printemps été 2023

  • Stage 2ème série ashtanga, « immersion dans Nadi Shodana » à Alleyras
    Jeudi 25 au mardi 30 mai 2023
  • Stage Prana Vashya « comme à Mysore » à Alleyras
    Du 20 au 27 juillet 2023
  • Stage première série ashtanga, à Barjols
    Du 1er au 4 août 2023

Nos pratiques de Yoga

Asthanga Yoga

Prana Vashya

Vinyasa Yoga

Hatha Yoga

Réservation Cours Yoga

Aix-en-Provence

Réservation cours yoga

Marseille

Réservation Cours yoga

En ligne

Une école de Yoga collaborative en Provence

Yama, créée en 2003 par Vanessa Brouillet, est l’une des plus anciennes écoles de yoga dynamiques en France. Yama est une « école » et non un centre ou un studio en ce sens qu’elle s’appuie sur une école de formation (AYAM) et veille à dispenser un enseignement particulièrement sérieux, sans se prendre au sérieux.

Sa particularité est d’avoir choisi d’incarner le yoga dans son processus professionnel comme dans sa méthode de transmission. Elle s’appuie pour cela sur les outils de l’intelligence collective.

L’École est aujourd’hui une entreprise libre, cogérée par ses enseignants et cocréant des méthodes.

Nous vous accueillons dans nos deux salles de yoga à Marseille, à Aix-en-Provence, mais aussi à Paris et en ligne.

Où nous trouver?

Yama Yoga Marseille
66C, rue Sainte
13001 Marseille

Yama Yoga Aix-en-Provence
4, rue Pierre de Coubertin
13100 Aix-en-Provence

Yama Yoga en Ligne
Partout où vous le souhaitez !

Cartes et abonnements

Cours
d’essai

 

10

 

Abonnement
4 cours/mois

 

49

par mois

Carte
10 cours

 

170

 

Abonnement Ecole Mysore

 

90

par mois

Workshops et événements

Gregor Maehle

– VINAY KUMAR –
Du 26 au 30 avril 2023

Programme et réservation

– MONICA GAUCI –
19 & 20 MAI 2023

Programme et réservation

– STAGE 2e SERIE – ALLEYRAS
25 MAI AU 30 MAI 2023

Programme et réservation

Gregor Maehle

– VIJAY KUMAR –
23 au 25 JUIN 2023

Programme et réservation

Gregor Maehle

– STAGE INTENSIF PRANA VASHYA –
20 AU 25 JUILLET 2023

Programme et réservation

Gregor Maehle

– STAGE D’ETE 1E SERIE ASHTANGA –
DU 1er AU 4 AOUT 2023

Programme et réservation

Gregor Maehle

– GREGOR MAEHLE –
30 SEPTEMBRE ET 1ER OCTOBRE 2023

Quand Vanessa écrit pour la revue Hippocrate

Découvrez l’article de Vanessa Brouillet sur « la respiration » et profitez d’une chouette réduction sur l’abonnement annuel à la revue!

Nos Formations Yoga

par l’intelligence collective

La Yama News

L’édito

Le stage de Yogacharya Vinay Kumar approche à grands pas !

Vinay Ji foisonne de formules mais pas de formules toutes faites. Les siennes sont pleines de sens et débordantes d’intelligence du cœur. Car oui, c’est bien de cela que l’on parle.

Personnellement, j’ai rarement vu un enseignant qui se dévoue à ses élèves avec tant de grâce et de passion. Vinay Ji est un chercheur dans (et de) l’âme. Il observe les esprits dans les corps.

Sa méthode est complète. Elle associe les asanas (séquence « Prana Vashya » et séquence de « strengthening and flexibility »), pranayama, chanting et exposition des principes majeurs du Rāja Yoga.

Son système, basé sur la reconnaissance du système nerveux, sur son interaction avec le système musculaire et la régulation du prana, opère de façon à dénouer et modifier les schémas psychologiques et physiques liés, notamment, au phénomène du stress.

Un petit tour d’horizon de l’enseignement de Vinay Ji à travers ses citations :

* S’apprécier avec un grand A et exprimer sa propre gratitude :
« That‘s the story. »

* Ramener de la conscience dans l’espace du ressenti :
« Do you feel the difference. »

* L’engagement et l’ancrage dans cette méthode nourrissent notre confiance et notre champ des possibles :
« Go to the minimum and stay the maximum, don’t go to the maximum and stay the minimum. »

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