Série à la lune

Dimanche 29 novembre 10h à 11h30
avec Clara Thiers

Comme à Mysore

Dimanche 6 décembre
avec Juliette Nicolotto et Savitri Igos

1ère série Paranavashya//Pranayama//Back bending

Nouveauté en ligne

Exploration 2de série

 

Tous les mardis de 18h30 à 20h
avec Savitri Igos

Méditation

Avec Pierre-Emmanuel Reviron

Chaque mercredi de 18h à 19h

Participation libre et en conscience

Les ateliers en présence sont reportés
jusqu'à qu'on puisse se voir en vrai !

MATERNITÉ

Massage Bébé : Yoga et étirement Bébé

Jeudi 10 décembre

Avec Julie Larini

En ligne

 

Nouveauté en ligne

Anatomie des postures

 

Tous les jeudis de 18h à 19h15
avec Clara Thiers

YOGA RESTAURATIF

 

Dates à venir

avec Julie Larini

Les cours yama

Originellement spécialisée en Ashtanga Vinyasa Yoga, tel qu’enseigné traditionnellement par Sri K. Pattabhi Jois, l’offre de cours chez Yama s’est étoffée au fil des années. Hatha Yoga, Vinyasa, Pilates, Aéro-Yoga, Anatomie des postures, Back Bend, Yoga de la voix,  Mysore style, decouvrez l’ensemble de notre offre.  

L’école Yama

Devenir élève chez YAMA, c’est bénéficier d’un école ouverte du lundi au dimanche, toute l’année, vacances solaires comprises, d’un abonnement valable dans trois villes, d’une équipe pédagogique bénéficiant d’une solide formation et d’une supervision continue. C’est aussi régulièrement des workshops internationaux et de nombreux stages le week-end pour progresser régulièrement dans votre pratique.  

Fondée par Vanessa Brouillet en 2003, YAMA est à l’origine un simple groupe de pratiquants d’Ashtanga Yoga. Aujourd’hui c’est trois écoles à Marseille, Aix-en Provence et Paris, ainsi qu’un programme de formation personnelle ou professionnelle AYAM. Ces deux entités, YAMA et AYAM, toutes deux gérées en intelligence collective sont pionnières dans ce mode de gestion collaboratif. 

L’esprit Yama

YAMA dispense un enseignement respectueux de la tradition, dans une ambiance chaleureuse, un état d’esprit de partage, de non-compétition, et de respect des différences de chacun.

ateliers & stages

De nombreux stages et workshop internationaux  complétent l’enseignement initial.
Parmi eux : Manju Paathabi Jois, Vinay Kumar, Gregor Mahele.

mysore style

Pratique traditionnelle de l’ashtanga, silencieuse et autonome, dans laquelle chacun suivant son propre rythme peut rentrer dans un état de méditation en mouvement très profond.