Cours de yoga à Aix-en-Provence et à Marseille
Devenir élève chez Yama…
C’est profiter des propositions d’une équipe d’enseignants complémentaires à la pédagogie commune.
C’est déguster notre ADN : l’Ashtanga yoga, un yoga dynamique, même si nous proposons diverses pratiques (Vinyasa yoga, Hatha yoga, aéro Yoga, Yin Yoga, Prénatal, Pilates…).
C’est goûter à un enseignement précis (tous nos professeurs sont formés et poursuivent leur formation chaque année), personnalisé (l’équipe reste en lien et suit la progression en commun des élèves) et attentif à vos besoins (nous proposons des adaptations aux postures, prenons en compte l’historique de votre corps).
– PLANNINGS 2023-2024 ! –
– AGENDA WORKSHOPS & COURS SPECIAUX A VENIR –
Décembre 2023
- Conférence « Les contours de la relation d’aide appliquée au yoga », Vanessa Brouillet et Félicie Billet, en ligne
Mardi 12 décembre 2023, 14h30 - Atelier Parent-Enfant, avec Léa, à Aix
Dimanche 17 décembre 2023 - Semaine Mysore, avec Steph Jumel, à Marseille
Du 18 au 22 décembre 2023 - Semaine « Mysore by night » avec Maria, à Aix
Du 18 au 22 décembre 2023 - 108 salutations au Soleil d’hiver, avec Camille, à Aix
Lundi 18 décembre 2023 - 108 salutations au Soleil d’hiver, avec Juliette, à Marseille
Jeudi 21 décembre 2023 - 108 salutations au Soleil d’hiver Prana Vashya, avec Juliette, à Marseille
Jeudi 21 décembre 2023 - 1re série dirigée, avec Catherine, à Aix
Samedi 23 décembre 2023 - Série à la Lune, avec Clara, en ligne
Mercredi 27 décembre 2023, 10h
Worshops Yama à venir
- Eddie Stern, à Marseille
9, 10, 11 et 12 mai 2024 - Stage le son du silence, à Alleyras
Du 6 au 8 mai 2024 - Stage 2e série, à Alleyras
Du 26 mai au 1er juin 2024 - Stage intensif Prana Vashya, à Alleyras
Du 18 au 23 juillet 2024 - Stage 1re série ashtanga, à Barjols
Du 29 juillet au 3 août 2024
Nos pratiques de Yoga
Asthanga Yoga
Prana Vashya
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Réservation Cours Yoga
Aix-en-Provence
Réservation cours yoga
Marseille
Réservation Cours yoga
En ligne
Une école de Yoga collaborative en Provence
Yama, créée en 2003 par Vanessa Brouillet, est l’une des plus anciennes écoles de yoga dynamiques en France. Yama est une « école » et non un centre ou un studio en ce sens qu’elle s’appuie sur une école de formation (AYAM) et veille à dispenser un enseignement particulièrement sérieux, sans se prendre au sérieux.
Sa particularité est d’avoir choisi d’incarner le yoga dans son processus professionnel comme dans sa méthode de transmission. Elle s’appuie pour cela sur les outils de l’intelligence collective.
L’École est aujourd’hui une entreprise libre, cogérée par ses enseignants et cocréant des méthodes.
Nous vous accueillons dans nos deux salles de yoga à Marseille, à Aix-en-Provence, mais aussi à Paris et en ligne.
Où nous trouver?
Yama Yoga Marseille
66C, rue Sainte
13001 Marseille
Yama Yoga Aix-en-Provence
4, rue Pierre de Coubertin
13100 Aix-en-Provence
Yama Yoga en Ligne
Partout où vous le souhaitez !
Les ateliers du dimanche
Workshops et stages
Abonnements & Cartes 2023 -2024
Formule 1
4 cours par mois
49€ mois*
Engagement 12 mois
12,25€ le cours
624€ les 12 mois
Formule 2
8 cours par mois
79€ mois*
Engagement 12 mois
9,87€ le cours
984€ les 12 mois
Formule 3
Illimité !
119€ mois*
Engagement 12 mois
5,95€ le cours
1464€ les 12 mois.
Formule 4
Ecole de Mysore
90€ mois*
Engagement 12 mois
4,50€ le cours
1116€ les 12 mois
La Yama News
Il poussa un profond soupir et violemment se jeta (…) sur la terre, au pied du chêne. Il aima sentir…les vertèbres de la terre où il s’accotait ; (…) car il sentait le besoin de quelque chose où amarrer son coeur indécis. Orlando, Virginia Woolf.
Bonjour à tous,
Si, comme Orlando, dans ce tourbillon de fin d’année, on amarrait pensées et actions dans quelque chose de solide, d’ancré ?
Les pieds sur notre tapis en samasthitih ? Le drishti, notre regard, dans le prolongement de notre colonne élevée ? Et le souffle ?
« Avec le souffle tout vient »
Je me souviens très bien de mon premier cours de prana vashya.
Je découvrais alors la « suspension du souffle » dans la pratique. Elle me permettait de rentrer dans un état de concentration et de légèreté que je n’avais jamais expérimenté jusqu’alors.
Pratiquante d’ashtanga yoga, le prana vashya me permit de revenir avec plus d’acuité à l’essence de la pratique : le souffle.
Avec le souffle tout vient.
Plein de choses sont en effet venues et devenues : l’expansion, l’ouverture du cœur, du dos, des hanches. En augmentant le contrôle de mon souffle, j’approfondissais finalement ma pratique. Je découvrais aussi une autre manière de penser les postures, de les pratiquer…
Clara, pour l’équipe Yama.
Insta Yama