Le yoga hors du tapis

les supers pouvoirs du yoga dans votre vie quotidienne

programmé pensé et enseigné par : 

Vanessa Brouillet et Damien de Bastier

Du samedi 14 au lundi 16 novembre 2020

Aix-en-Pce // Marseille

SEMAINE MYSORE MATINAL

À Aix en provence et Marseille 
à partir de 6h30 

MATERNITÉ

Massage Bébé : Protocole Bébé enrhumé

Jeudi 12 novembre 

à Marseille Avec Julie Larini

 

 

 

 

 

 

Offre réservée à nos abonnés

Atelier Back Bend et exploration somatique

Avec Juliette Nicolotto
Le Dimanche 22 Novembre
à Aix-en-Pce

Cycle de 4 ateliers méditation

Avec Pierre-Emmanuel Reviron
à Marseille

Les cours yama

Originellement spécialisée en Ashtanga Vinyasa Yoga, tel qu’enseigné traditionnellement par Sri K. Pattabhi Jois, l’offre de cours chez Yama s’est étoffée au fil des années. Hatha Yoga, Vinyasa, Pilates, Aéro-Yoga, Anatomie des postures, Back Bend, Yoga de la voix,  Mysore style, decouvrez l’ensemble de notre offre.  

L’école Yama

Devenir élève chez YAMA, c’est bénéficier d’un école ouverte du lundi au dimanche, toute l’année, vacances solaires comprises, d’un abonnement valable dans trois villes, d’une équipe pédagogique bénéficiant d’une solide formation et d’une supervision continue. C’est aussi régulièrement des workshops internationaux et de nombreux stages le week-end pour progresser régulièrement dans votre pratique.  

Fondée par Vanessa Brouillet en 2003, YAMA est à l’origine un simple groupe de pratiquants d’Ashtanga Yoga. Aujourd’hui c’est trois écoles à Marseille, Aix-en Provence et Paris, ainsi qu’un programme de formation personnelle ou professionnelle AYAM. Ces deux entités, YAMA et AYAM, toutes deux gérées en intelligence collective sont pionnières dans ce mode de gestion collaboratif. 

L’esprit Yama

YAMA dispense un enseignement respectueux de la tradition, dans une ambiance chaleureuse, un état d’esprit de partage, de non-compétition, et de respect des différences de chacun.

ateliers & stages

De nombreux stages et workshop internationaux  complétent l’enseignement initial.
Parmi eux : Manju Paathabi Jois, Vinay Kumar, Gregor Mahele.

mysore style

Pratique traditionnelle de l’ashtanga, silencieuse et autonome, dans laquelle chacun suivant son propre rythme peut rentrer dans un état de méditation en mouvement très profond.