Notre prochain Workshop : Flora Brajot, 3, 4 et 5 février 2023

Ecole de Mysore

Depuis septembre 2022, nous sommes heureux d’ouvrir un nouvel espace pour les pratiquants d’Ashtanga. Nous créons l’école de Mysore.

L’école de Mysore, c’est l’ouverture de nouveaux cours tous les matins toute l’année en mode Mysore (enseignement traditionnel en silence et en autonomie), séparé de l’offre de cours en journée.

Un espace matinal dédié à votre pratique, un espace pour s’affranchir de toute idées préconçues sur la pratique en Mysore car tout le monde y sera accueilli, débutants comme initiés.

Un espace qui concrétise l’idée initiale à l’origine de la création de Yama en 2003 : offrir des cours tous les matins en mode Mysore car nous sommes convaincus de la beauté et de la puissance de cette pédagogie.

Pratiquer en Mysore est le moyen de s’approprier une pratique autonome, d’individualiser sa pratique de façon spécifique. Enfin, grâce au silence et au rythme personnel, c’est le lieu de véritablement expérimenter la pratique comme une méditation, et l’enseignement intérieur. Développer sa conscience intérieure en étant accompagné, vu, soutenu et guidé par l’enseignant.

Il sera question de vous accompagner dans les séries d Asthanga mais aussi de vous introduire au Pranayama.

Nous sentons bien que vous êtes prêts à franchir ce pas pour vous offrir cette nouvelle dimension de la pratique et nous concéder le cadeau de vous accompagner au plus près avec la plus vaste écoute et le plus grand respect.
Pratiquer en Mysore tous les jours, c’est appréhender puis nourrir la relation entre ce qui se passe sur et hors de mon tapis. C’est faire l’expérience de son engagement comme de son laisser aller, et il n’y a rien à jeter car tout doit être traversé pour être transformé dans un deuxième temps.

/ Planning semaines Mysore /

 

Semaines Mysore Marseille

 – Ashtanga –

lundi 16 janvier au vendredi 20 janvier 2023

7h-9h00 avec Vanessa

Réserver

– Ashtanga –

lundi 27 février au vendredi 3 mars 2023

6h45 – 9h00 avec Juliette

Réserver

– Ashtanga –

lundi 10 avril au vendredi 14 avril 2023

6h45 – 9h00 avec Savitri

Réserver

– Prana Vashya –

lundi 8 mai au vendredi 12 mai 2023

6h45 – 9h00 avec Savitri et Juliette

Réserver

– Ashtanga –

lundi 3 juillet au vendredi 7 juillet 2023

7h-9h00 avec Vanessa

Réserver

Semaines Mysore Aix-en-Provence

 – Ashtanga –

lundi 28 novembre au vendredi 2 décembre 2022

7h – 9h00 avec Vanessa

Réserver

– Ashtanga –

lundi 27 février au vendredi 3 mars 2023

6h30 – 8h30 avec Livia et Virginie

Semaine « Full Mysore » à Aix et à Marseille

– Du 19 au 23 décembre 2022 –

Tous les cours d’ashtanga et de Prana Vashya à Aix comme à Marseille deviennent des cours « Mysore style » (asthanga les bases, 1ère série dirigée, ashtanga, prana vashya)

/ Engagement 5 cours par semaine /

 

– 4 cours –

« Mysore »

par semaine

 

à Marseille et/ou à Aix-en-Provence

L

– 1 cours –

« 1ère série dirigée »

par semaine

 

à Marseille et/ou à Aix-en-Provence

Attention  ! Vous n’avez pas accès aux autres cours Yama (hatha, yin, vinyasa, ashtanga, etc.)

/ Le planning /

Planning école de Mysore Marseille

LUNDI

7h00-8h45 : 1ère série dirigée 

MARDI

6h45-9h00 : Mysore 

18h30-20h30 : Mysore

MERCREDI

6h45-9h00 : Mysore

 12h15-14h00 : Mysore

JEUDI

6h45-9h00 : Mysore

VENDREDI

6h45-10h00 : Mysore

SAMEDI

 9h00-10h45 : 1ère série dirigée

Planning école de Mysore Aix-en-Provence

LUNDI

7h30-9h00 : Mysore

MARDI

9h00-10h30 : Mysore

MERCREDI

7h30-9h00 : Mysore

JEUDI

12h15-13h30 : Mysore

19h00-20h30 : 1ère série dirigée

VENDREDI

7h30-9h00 : Mysore

SAMEDI

1ère série dirigée : 10h30-12h00

Les horaires sont des plages horaires qui n’imposent ni de rester tout le long ni d’arriver à 6h45 si on est un lève-tard !

Pour le Mysore du vendredi matin à Marseille, dernière arrivée possible 8h30.

Pour les autres jours de la semaine à Marseille, dernière arrivée possible à 7h30.

/ Les formules d’abonnement /

 

FORMULE

ABONNEMENT

 

90€ / mois

 

  • 28€ d’adhésion le premier mois
  • Engagement jusqu’au 3 septembre 2023
  • Demande d’abonnement à partir du mois d’octobre : à compter du 1er octobre, pour vous abonner, nous vous invitons à nous envoyer un mail à l’adresse contact@yama-yoga.fr en précisant la formule d’abonnement que vous avez choisie et le mode de paiement (carte bleue, chèque(s), espèces ou prélèvement mensuel).
    Pour les prélèvements mensuels, merci de joindre un RIB.

OU

FORMULE

« SANS ENGAGEMENT »

110€ / mois

  • Formule renouvelable par tacite reconduction.