Mysore style

La pratique dite Mysore style, dans le silence et l’harmonie des souffles, chacun à son propre rythme, juste avant l’aube, est une méthode pédagogique assez originale dans le monde du yoga. C’est une pratique qui nous grandit, nous, les élèves. Elle nous autonomise, nous rend libre, responsable, conscient. Elle se tisse dans la constance du temps qui passe, doucement, jour après jour, mois après mois, année après année. Elle crée cet espace de confiance et de co-création avec l’enseignant, dans la puissance de ce qui se passe de mots pour exister.

Prochaines semaines mysore