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Nostalgie Yama

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Yoga et Psychologie-Luc Carminalo

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Les jours de pleine lune et de nouvelle lune, il est traditionnellement recommandé de ne pas pratiquer le yoga, ces périodes étant plus propices aux incidents, tels que blessures, perturbations émotionnelles, trop grande sensation de lourdeur ou de légèreté. De plus,...