Immersion dans la série intermédiaire

Plonger dans la 2nde série, mythe, fantasme ou possibilité ?

Avec Savitri Igos et Vanessa Brouillet

Descriptif

Postures et pranayama

Vanessa et Savitri vous proposent d’enseigner ensemble une petite semaine durant pour partager avec vous les différentes traditions qu’elles ont reçues chacune sur la série intermédiaire, et vous faire expérimenter cette séquence à la fois dans le détail et dans sa globalité.

La série complète sera pratiquée chaque jour.

Elles expliciteront le vinyasa précis de nadi sodhana, mais aussi les aspects énergétiques, symboliques et bien sur anatomiques et physiologiques de la série, à la fois de façon séquentielle et dans le flow de la séquence intégrale.

Les ajustements possibles dans chacune des postures seront expérimentés en petits groupes afin de comprendre l’essence des asanas et leurs mouvements internes.

Les matins seront consacrés à la pratique posturale et respiratoire, les après-midi aux ajustements et aspects théoriques et techniques.

Hébergement

Chambre partagées sur place, 2 personnes par chambre (8 places en tout) : 100€ les 5 jours

3 chambres d’hôtes dans le village (25€ la nuit), ou camping accessible à pieds 15€ la nuit, chalets en bois ou tentes

Repas 135€ les 5 jours

Possibilité de venir en train, gare dans le village !

25 personnes maximum

Lieu

Alleyras (en Haute Loire)

Dates

Du mercredi 1er juin 2022 au soir au lundi 6 juin au soir (Pentecôte)

5 jours complets en résidentiel

Tarifs

500€ pour l’enseignement

Prévoir environ 275€ pour l’hébergement et repas la semaine suivant la formule choisie

Acompte à l’inscription 200€ non remboursable, le reste sur place.

Conditions d’inscription

Afin de vérifier ensemble que ce stage est adapté pour vous, nous vous invitons à un rapide entretien avec l’une ou l’autre des enseignantes :

savitri@yama-yoga.fr

vanessa@yama-yoga.fr

Acompte à l’inscription 200€ non remboursable, le reste sur place.

Réservation