?Bonjour à toutes et tous?
Dîtes, vous connaissez Yama ?
Lequel ? Celui des Yama. Celui de Yama ? Non, celui des Yama chez Yama.
?Ok, rembobinons le fil et reprenons.
Yama, ça a priori vous connaissez.
Et LES Yama, c’est quoi ?
Yama, c’est le premier pilier de l’Ashtanga (ashtau = 8 / anga = membre), ou l’un des premiers, si l’on entend Yama et Niyama comme les 2 facettes d’une même pièce, cité dans les Yoga Sutras de Patanjali.
Yama, c'est en fait 5 Yama et ce sont un peu les balises pour ne pas perdre le nord côté monde extérieur (les Niyama, côté monde intérieur).
Ces 5 observances sont Ahimsa / Satya / Astreya / Brahmacharya / Aparigraha.
On s'y perd nous direz-vous !?
Pas de panique !
Ce mois-ci, Yama vous dévoile tout des Yama.
?Tout d’abord avec l’atelier Apéro Yoga Philo de Nadège à Aix le 11 avril, à 20h.
Vous parlerez librement et simplement des Yama, guidé par Nadège.
Rapportez de quoi grignoter et boire. Et n’oubliez pas, vous pouvez utiliser soit votre carte, soit juste ce que vous pouvez / voulez !
?Et parce que le corps comprend aussi bien que la tête, le labo des Yoga Sutras de Juliette et Jeanne vous donnera les clés d’une compréhension sensorielle et intellectuelle des Yama. C’est samedi 26 avril, de 14h à 17h à Marseille.
?De façon plus large, avril est définitivement le mois de Patanjali, l’auteur des Yoga Sutras, et c’est Damien de Bastier qui vous montrera la voie dès le 5 avril à Marseille avec un workshop bi-goût : côté week-end : de la théorie et de la pratique et un ping pong des deux autour de Patanjali et de l’Ashtanga.
Et côté semaine, c’est 5 Mysore de 7h à 9h pour déployer, questionner, explorer les apprentissages du week-end.
?On n'oubliera pas l’atelier Yin / Nidra de Carla pour nous permettre de faire la transition vers le printemps en douceur. C’est le dimanche 13 avril à Marseille, juste après la semaine de Damien. Quelle veine ?.
Nous avons hâte de vous retrouver pour tous ces évènements.
??Hari Om
