Bonjour à tous !

Le stage de Yogacharya Vinay Kumar approche à grands pas !

Vinay Ji foisonne de formules mais pas de formules toutes faites. Les siennes sont pleines de sens et débordantes d'intelligence du cœur. Car oui, c'est bien de cela que l'on parle.

Personnellement, j'ai rarement vu un enseignant qui se dévoue à ses élèves avec tant de grâce et de passion. Vinay Ji est un chercheur dans (et de) l’âme. Il observe les esprits dans les corps.

Sa méthode est complète. Elle associe les asanas (séquence "Prana Vashya" et séquence de "strengthening and flexibility"), pranayama, chanting et exposition des principes majeurs du Rāja Yoga.

Son système, basé sur la reconnaissance du système nerveux, sur son interaction avec le système musculaire et la régulation du prana, opère de façon à dénouer et modifier les schémas psychologiques et physiques liés, notamment, au phénomène du stress.

Un petit tour d’horizon de l’enseignement de Vinay Ji à travers ses citations :

* S'apprécier avec un grand A et exprimer sa propre gratitude :

"That‘s the story."

* Ramener de la conscience dans l'espace du ressenti :

"Do you feel the difference."

* L'engagement et l'ancrage dans cette méthode nourrissent notre confiance et notre champ des possibles :

"Go to the minimum and stay the maximum, don't go to the maximum and stay the minimum."

Il reste que son plus grand talent est de nous guider pas à pas pour franchir frontières et territoires du corps et de l’esprit vers ce que nous imaginions inaccessible, sans que cela ne devienne un but extérieur mais un véritable processus interne à traverser.

Une impression dans le cœur.

Vinay Ji sera donc parmi nous fin avril, pour toutes les raisons évoquées ci-dessus.

Pour savourer d'ores et déjà le goût de sa venue imminente, je vous partage une dernière citation :

"What we can’ t reach with strength, we can reach with humbleness."

Nous nous faisons donc une joie de le retrouver du 26 au 30 avril, ou du 28 au 30 avril. Pour ceci, deux formules :

Le workshop long "Mysore" et le workshop week-end.

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Du cœur

Savitri pour Yama