🌞 Bonjour à toutes et à tous 🌞
Et si en ce début d’année nouvelle, au lieu de se donner de (bonnes ?) résolutions, on regardait ce qui est déjà là dans nos vies ? Par exemple, c’est quoi pour moi le yoga, quelle place prend-il dans ma vie ? Pourquoi je fais cette chose étrange de dérouler mon tapis pour m’y assoir ou transpirer, seul.e ou en groupe, en dilettante ou avec acharnement ?
Comment arrive-t-on un jour au yoga ?
À quel besoin, à quelles questions, à quel désir vient-il répondre ? À quel élan fait-il écho ? Les réponses sont aussi nombreuses que les individus ; les formes que prend le yoga, multiples.
Dans la grande famille des yogas posturaux modernes, il est une méthode qui a choisi de mettre le souffle au centre. Comme la voie la plus directe de la relation à soi, et partant, à plus grand que soi. Autour, elle a brodé avec finesse : calme du mental, précision des alignements, écoute, concentration, juste effort.
Cette méthode, c’est le PRANA VASHYA.
Cela fait bientôt 8 ans que nous l’enseignons chez Yama. Sans nous lasser d’en voir la beauté et les bénéfices. Nous la choyons, comme un joyau précieux, plus confidentielle et discrète que sa cousine l’ashtanga, mais tout aussi puissante.
En ce début d’année 2026, nous la mettons à l’honneur. Comme il n’est de meilleur enseignement que de le voir s’incarner avec autant d’évidence dans un enseignant, nous faisons venir à vous l’acharya, en chair, en os et en sagesse :
pour la 3e fois, nous invitons Vinay Kumar, son créateur, à nous partager les dernières évolutions de son enseignement vivant lors d’un workshop de 5 jours. Grand luxe !
Que vous soyez adepte convaincu.e du Prana Vashya, compagne ou compagnon de route de cette méthode depuis des années, ou que vous l’ayez à peine effleurée du doigt de pied, n’hésitez pas.
C’est l’occasion rêvée de découvrir - ou de plonger tout à fait !
Et si vous souhaitez retravailler les fondamentaux ou tout simplement débuter dans la pratique, nous vous proposons désormais un tout nouveau cours PRANA VASHYA LES BASES, vendredi à 12h15, à Marseille !
Welcome !
Juliette pour l'équipe Yama
