Les ateliers 2025-2026 sont en ligne !
Un couple mythique pour un workshop d'ashtanga hors du commun.

Bonjour à toutes et à tous,

"Et si on arrivait à faire venir Gregor ET Monica au même moment ?"

Cette question nous a habitées Virginie et moi après avoir déposé Gregor lors de son dernier workshop chez Yama. Nous lui en parlons, il se dit "pourquoi pas" et ça y est, c’est parti !

Avoir les deux ensemble pour un workshop chez nous devient une réalité. En quelques jours, nous allons condenser tout ce que nous aimons : pratique posturale, explorations anatomiques, pranayama, mantra, philosophie. Le tout porté par les grands talents de Gregor et Monica : bienveillance, adaptation du yoga à notre corps et à notre quotidien, douceur, curiosité et surtout joie.

Ils sont mes professeurs depuis quelques années et c’est bien la joie qui anime leur transmission. La joie que procurent ces pratiques et le fait qu’elles nous réunissent. C’est donc naturellement avec joie que nous vous annonçons ce workshop : un weekend entier et une semaine de Mysore matinal à Aix du 21 au 27 juin.

Un workshop accessible à toutes et tous, et traduit simultanément.

Nous avons hâte de partager cette joie tous ensemble.

Camille pour l'équipe Yama

MONICA & GREGOR

Monica Gauci

Dr Monica Gauci partage son vaste savoir et son expérience en tant que yoga thérapeute, Docteur en chiropractie et plus de 40 ans de pratique personnelle de yoga et de mise en pratique de ces sujets. Ses perspectives et points de vue en tant que thérapiste confèrent à ses workshops une pertinence indéniable. Ses enseignements sont inspirés de sa passion pour éduquer l’Autre à l'art de prendre soin de Soi.

Pour plus d’informations :
https://8limbs.com/about/monica-gauci/
https://www.instagram.com/monica.gauci?igsh=bGNqdzFpNHA3aHVo

Gregor Maehle

Gregor Maehle a débuté sa pratique de Raja Yoga en 1978. Après quelques années, il a complété sa pratique avec du Hatha Yoga. Dans les années 1990, il a commencé à voyager tous les ans en Inde pour étudier avec des maîtres de yoga et de tantra, des ascètes et des sadhus indiens. Après avoir pratiqué avec BKS Ayengar, il a passé 14 mois à Mysore. En 1997, il a été autorisé à enseigner l’Ashtanga yoga par K. Pattabhi Jois. En Inde, Gregor a également passé huit mois à recevoir une instruction en tête à tête avec B.N.S Iyengar, un élève de T. Krishnamacharya. Il a étudié le sanskrit avec le professeur Narayanachar et le Dr Chandrasekhar. Il a vécu plusieurs années isolé, à étudier le sanskrit, les scriptures yogiques et pratiquant des techniques de yoga.
Gregor a écrit huit livres couvrant les 8 membres du yoga. Il parcourt le monde pour transmettre son savoir avec passion, humour, perspective et sagesse.

Pour plus d’informations :

https://8limbs.com/about/gregor-maehle/
https://chintamaniyoga.com/blog/
https://www.instagram.com/gregor.maehle?igsh=bXRhazMzZWF3aHl

LE PROGRAMME

Workshop weekend

Samedi 21 juin 2025, Creps Aix-en-Provence
9h-12h : cours d’asanas et de pranayama de Gregor autour de la 1re série d'ashtanga
14h-17h : atelier de Monica "Prendre soin de vos articulations sacro-iliaques"

Dimanche 22 juin 2025, Creps Aix-en-Provence
9h-12h : cours d’asanas en lien avec le thème des articulations sacro-iliaques" et mantra de Monica
14h-17h : pratique du Yoga Sutra de Gregor

Semaine Mysore à quatre mains

Du lundi 23 au vendredi 27 juin 2025, Yama Aix-en-Provence
7h-9h : pratique Mysore avec Gregor et Monica

OÙ ?

Workshop weekend, 21 et 22 juin
Creps, Pont de l'Arc, 62, Chem. du Viaduc, 13100 Aix-en-Provence

Semaine Mysore, du 23 au 27 juin
Yama Yoga, 4, rue Pierre de Coubertin, 13100 Aix-en-Provence

TARIFS & RÉSERVATION

Pour le workshop complet (weekend + semaine Mysore)
340 € pour les non membres Yama
300 € pour les membres Yama
260 pour les membres Yama abonné.e.s "école de Mysore"

Pour le workshop weekend
220 € pour les non membres Yama
200 € pour les membres Yama

Pour la semaine Mysore
160€ pour les non membres Yama
140€ pour les membres Yama
100€ pour les membres Yama abonné.e.s "école de Mysore "

Pour une classe à l’unité (1 atelier weekend ou 1 classe Mysore)
60€ pour les non membres Yama
55€ pour les membres Yama

Pour toute question, ou toute difficulté à réserver, contactez-nous directement par mail (contact@yama-yoga.fr ou 06 40 29 96 32.)

Vous hésitez encore ?!

Monica et Gregor chez Yama c'est :

  • 4 ateliers
  • 5 pratiques en Mysore
  • du chant
  • de la philosophie
  • de l'anatomie
  • 7 jours d'explorations autour de l'ashtanga yoga
  • 1 workshop accessible à tous les niveaux de pratiques
  • et surtout 2 enseignants ultra compétents rien que pour vous
  • 2 enseignants qui cumulent pas moins de 90 années d'études et de pratiques du yoga !

On vous attend nombreux !

Merci de nous avoir lu, si vous avez aimé, partagez ou visitez notre site, page FB ou compte Instagram. Et comme Yama c'est vous, vous nous feriez un énorme cadeau en laissant votre avis juste ici !

Rendez-vous très bientôt pour la prochaine news !

@Crédits photo : John Lander

Contact YAMA, école de Yoga
Mail : contact@yama-yoga.fr

Tel : 06 40 29 96 32
Fb : AshtangaYogaAixMarseille
Insta : @yama_yoga_ashtanga

Contact AYAM, organisme de formation
Vanessa Brouillet
Mail : ayam.trans.formation@gmail.com
Tel : 06 18 03 02 65

YAMA Marseille
66C Rue Sainte

13001 Marseille

YAMA Aix-en-Pce
4, Rue Pierre de Coubertin
13100 Aix-en-Pce

YAMA Paris

marion.rinaudo@gmail.com

AYAM Formation

ZA la Roque Forcade

13720 Belcodene