S’il est vrai que le printemps est ce moment d’éclosion alors toute l’équipe de Yama l’incarne parfaitement. Comme vous allez le voir nous vous avons concocté plusieurs propositions alléchantes, soit dans les cours, soit à l’occasion d’ateliers, pour redécouvrir la joie du yoga.
Savitri lance enfin son premier atelier inspiré de sa formation maintenant finalisée en BMC, c’est à ne pas manquer (Le Yoga dans tous les sens) ! Les duos complices de Yama se sont reformés pour vous proposer à nouveau des ateliers mains dans la main : Maria et Marie pour la Danse du Dragon / Yin Yoga, Clara et Nico avec leurs équilibres et Juliette et Savitri pour nous amener directement à Mysore dans une journée type chez Vinay Kumar : Pranavashya, Pranayama et back bend. Maria vous mettra la tête en bas avec son atelier sur Sirsasana mais Clara saura vous ramener au calme le jour de la pleine lune.
Bref si la sève en nous a besoin de se réveiller, elle le sera ….
Même dans les cours habituels de semaine vous trouverez de quoi explorer le bourgeonnement du printemps : Maria se concentre sur un yoga pour les femmes dans son cours de Hatha du lundi soir, Clara vous propose de vous lancer dans les grands écarts avec ses séries autour d’Hanuman lors du vinyasa, et le grand full vinyasa (detox printemps ;-)) c’est ce samedi avec Juliette. Marion vous propose un nouveau cours une semaine sur deux le dimanche soir et Marie vous invitera à célébrer le printemps lors de la traditionnelle messe des 108 salutations durant son cours du jeudi matin.
Damien de Bastier se voit dans l’obligation de reporter son voyage en France en raison des restrictions sanitaires mais ce n’est que partie remise.
En revanche le 1er des stages spécifiques de post-formation est confirmé en juillet avec deux jours sur les spécificités à connaitre pour pratiquer un yoga dynamique durant la grossesse.
Au plaisir de vous croiser lors d’un atelier équilibre, d’une journée Pranavashya, ou d’une danse du dragon en ligne.
Du cœur,
Vanessa et l'équipe Yama
* En lien complice avec Florence Pomana, thérapeutique Ayurvédique, à retrouver sur Instagram @flopomana
