Vibrations énergétiques au fil des saisons

Vibrations énergétiques au fil des saisons selon les principes de l’énergétique chinoise, avec Catherine et Marie

Ces trois ateliers, seront pour vous l’opportunité de vivre une expérience sensorielle pour apprivoiser l’énergie de la saison, en lien avec la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Des aspects théoriques vous seront proposés sur l’élément, les méridiens associés ainsi que des conseils alimentaires.

Plusieurs pratiques permettront de rentrer en contact avec l’énergie du moment (DO-IN ou auto-shiatsu, postures de YIN …) et d’expérimenter le toucher par l’utilisation de points d’acupression.
Un bain sonore en Savasana ancrera en profondeur, l’harmonie entre le corps, le souffle et le mental.

• L’hiver, atelier 1 (26/11/2023) : au cours de cet atelier, nous allons aborder la saison de l’hiver associée aux méridiens du rein et de la vessie, du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise.

Détail atelier hiver : en médecine traditionnelle chinoise, l’hiver débute le 17 novembre. Nous vous proposons de commencer à préparer l’entrée dans cette saison dans la douceur et le retour à soi. Le travail du souffle, le DO-IN (acupression), le yin yoga nous conduiront aux portes de cette saison hivernale avec sérénité.
Le bain sonore en savasana nous plongera dans une douce relaxation.
Le partage d’un mandala gourmand clôturera cet atelier.

• L’intersaison, atelier 2 (18/02/2024) : au cours de cet atelier, nous allons aborder l’intersaison associée aux méridiens de la rate et de l’estomac, du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise.
• Le printemps, 3 (14/04/2024) : au cours de cet atelier, nous allons aborder la saison du printemps associée aux méridiens du bois et de la vésicule biliaire, du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise.