News 199 - Yama, cours de Yoga Marseille & Aix

Édito Semaine Découverte

DÉCOUVREZ ESSAYEZ ADOPTEZ CHANGEZ !

Notre cadeau de rentrée à nous :
Une semaine découverte pour vous inviter à mettre plus de yoga dans vos vies en 2023 !
Le principe de notre semaine découverte, vous le connaissez maintenant :
- C’est avant tout pour les nouveaux ! Ceux qui ne connaissent pas encore l’école et qui ont besoin de tester différents cours avant de s’engager. Alors, embarquez vos amis, collègues, voisins avec vous, transférez cette news autour de vous.

Pour s’inscrire c’est ici !

"Dans le grand bain"

Petit rappel à tous ceux qui vont découvrir l’ashtanga pour la 1ère fois : si c’est difficile à très difficile, tout est normal ! La méthode de l’ashtanga, c’est de vous emmener directement dans le grand bain sans vous apprendre à nager, parce qu’en réalité vous avez déjà tout en vous et que l’objectif est de lâcher l’affaire avec le résultat pour se laisser flotter comme on peut entre engagement total et lâcher prise.

C’est une méthode qui rappelle à quel point les potentialités de l’être humain sont grandes, et le chemin d’apprentissage puissant et transformateur. C’est pour cela que nous vous offrons TROIS cours.

La 1ère fois vous êtes un peu déboussolé (à grand tsunami), vous vous dites hou, trop dur pour moi, la 2ème fois vous commencez à comprendre de quoi il va s’agir et la 3ème fois la routine musculaire et psychique commence à se mettre en place et vous comprenez à quel point le chemin va être riche.

Alors c’est parti pour 3 fois, en confiance !

- Mais pas de raison de favoriser uniquement les nouveaux,

les anciens vous avez deux opportunités également :

o Tester un autre cours dans la semaine pour sauter vers un abonnement plus complet :

Je découvre une nouvelle pratique

o Tester la semaine complète de Mysore, ouvert gratuitement à tous les abonné.e.s sur réservation (5 jours minimum) :

Je saute le pas pour le Mysore

- Comment s’y retrouver dans tous nos cours ?

Appelez Justine au 06 40 29 96 32 ou consultez notre arbre décisionnel en fin d’email.

Nous sommes avant tout une école de yoga dynamique méthode ASHTANGA VINYASA, qui s’est récemment enrichie de l’enseignement de Vinay Kumar, pranavahya et back bend mais aussi, de plusieurs spécialités des enseignants de Yama qu’ils vous font partager comme un espace de leur intimité et pratiques complémentaires qui nourrissent leur chemin d’ashtangi (aéro yoga, Pilates, danse du dragon, yin…)

À noter dans vos agendas :

le 1er week-end de février, nous aurons le plaisir d’accueillir Flora Brajot.

Les fous du hamac : bonne nouvelle, l’aéro yoga se pratique maintenant en ligne le jeudi, de 11h à 12h avec Maria.

Même chose pour les femmes enceintes : le cours de prénatal est ouvert en ligne, le jeudi à 14h15 avec Maria aussi.

Enfin le cours de Marie du jeudi matin à 9h se transforme en "Atelier Ashtanga", profitez-en !

Du cœur

Vanessa pour l'équipe Yama.

YAMA, ÉCOLE D'ASHTANGA YOGA

ÉGALEMENT CHEZ YAMA

L'ARBRE DÉCISIONNEL

LES AMIS DE YAMA

Vijay Kumar à Marseille

En prévision de la venue de Vijay Kumar à Marseille en juin prochain nous cherchons un.e hôte pour l'héberger le temps du stage en échange de la participation à celui-ci. Si vous avez un espace accueillant, agréable, suffisamment grand pour avoir assez d'autonomie et proche du shala à proposer, n'hésitez pas à nous appeler ou à nous écrire pour en parler ! Merci d'avance.

Merci de nous avoir lu, si vous avez aimé, partagez ou visitez notre site, page FB ou compte Instagram !

Rendez-vous très bientôt pour la prochaine news !