Atelier re- source, avec Virginia et Justine
Approfondissements théoriques et pratiques
Un atelier animé en binôme par Justine & Virginia qui vise à nourrir la pratique de l’Ashtanga yoga par des ressources pratiques et théoriques.
- Besoin de décortiquer des postures qui vous semblent difficiles ?
- Envie de comprendre comment le yoga postural que l’on pratique aujourd’hui s’est développé dans l’Inde coloniale ?
- Désir de mieux connaître les mantras et les noms des postures?
Vous êtes au bon endroit !
La première partie de l’atelier sera consacrée à la pratique, par l’approfondissement de certaines postures et aspects de la première série, et dans la deuxième partie de l’atelier nous allons voir les origines du yoga postural moderne au 20ème siècle.
Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances, échanger sur leurs expériences, s’interroger sur la pratique.
Lieu
Shala Marseille
Dates et horaires
Dimanche 4 mai 2025
9h30-12h30
Tarifs
Tarif atelier membre : 45€
Tarif atelier non membre : 50€