Semaine Mysore Vibratoire

Avec Nicolas Rando

Accompagné de Savitri Igos

Du lundi 8 au vendredi 12 mars

06h30-08h30

 

Semaine Mysore Vibratoire

Le Mysore est un espace d’écoute et d’intériorisation dans le silence. Pour favoriser ces deux qualités Nicolas vous invite, avant de commencer la pratique des asanas, à expérimenter une méditation sonore (Karaj). Un mantra sera chanté chaque matin accompagné d’une tampura (instrument de musique Indien). Et pour ceux qui peuvent et souhaitent continuer la séance après 8h30, une ouverture au Bhajan comme une initiation refermera l’espace du Mysore.

Le bhajan de la racine sanscrite Bhaj  » servir, se dévouer, prendre part  » sont des chants ancrés dans la tradition du Bhakti yoga. En Inde, ils constituent une partie importante du rituel du Puja. Partage du chant, simplement les yeux fermés et oser prendre part.