Catherine Crouzat

C’est en 2014 que Catherine découvre l’Ashtanga Yoga avec Claire Saunders en « Mysore class ». La régularité de cette pratique intense lui permet d’accéder à des niveaux d’exploration corporelle jusqu’alors méconnus.

Le tapis devient progressivement son espace d’expérimentation quotidien et de rencontre avec le soi profond.

Catherine intègre la 3e promotion AMRITA (2019-2021) de AYAM pour continuer d’explorer le processus de transformation par le Yoga qui va, par la suite, lui donner l’envie de transmettre.

Parallèlement, Catherine est praticienne de Shiatsu à Aix-en-Provence depuis 2012 (École de Marie-Hélène Reynaud-Joanny, Marseille). Elle a également obtenu en 2022 un diplôme en Énergétique chinoise (École de la Sfère, Aix-en-Provence).